Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 38,66g | Hh: 75,77g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: Мивина Суп-Пюре Грибной с Гренками , Торчин Соус Чесночный, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны Жареные, Приготовленная Морковь, Сметанный Соус, Гречка Отварная. Päivällinen: Snickers Криспер. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|