Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 49,87g | Prot: 50,09g | Hh: 182,45g.
Aamiainen: Zucchero, Caffè (Espresso), Conad Latte Parzialmente Scremato, Pavesi Gocciole Coconut. Lounas: Conad Pesto alla Genovese senza Aglio, Sedano, Conad Pasta. Päivällinen: Latte (Latte Intero), Pomodori, Arista di Maiale, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Mandarino, Pavesi Gocciole Coconut, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|