Päiväkirja - 1kate_sam, 27 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 helmikuuta 2021:
983 kcal Rasva: 54,51g | Prot: 52,01g | Hh: 70,45g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Дарницкий. Lounas: Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1kate_sam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.