Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2021
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 8,30g | Prot: 49,00g | Hh: 73,00g.
Aamiainen: Tirolez Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho, Bimbo Rap10 Muitofit. Päivällinen: Nestlé Cereal Integral Nesfit & Frutas com Leite Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pamelisses
|