Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 70,82g | Hh: 254,67g.
Aamiainen: Aldi Magerquark, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Goldähren Vital und Fit. Lounas: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Päivällinen: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Banane, Golden Toast Butter Toast. Välipalat/Muut: Bauer Der Große Bauer Birne, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Hey, bei Dir alles in Ordnung? Der kleine Ausschlag nach oben ist absolut kein Beinbruch.
28 helmi 21 jäseneltä: Zarathustra67
|
Huhu, alles gut.
Einfach zu sehr geschlemmt.
🙈😉🤣
28 helmi 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
Dann ist ja alles gut. Schlemmen darf auch mal sein.🍀🌹
28 helmi 21 jäseneltä: Zarathustra67
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|