Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2013
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2013:
|
804 kcal
|
Rasva: 13,53g | Prot: 35,54g | Hh: 135,03g.
Aamiainen: Green Peppers, Onions, Great Value Whole Wheat Penne, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Boca Meatless Ground Crumbles. Lounas: Meijer Kettle Cooked Original Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|