Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3092 kcal
|
Rasva: 189,03g | Prot: 74,68g | Hh: 284,61g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожные Палочки в Молочном Шоколаде, Борщ с Фасолью. Lounas: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Гречка с Курицей, Show Time Попкорн Карамель. Päivällinen: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|