Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1235 kcal
|
Rasva: 104,39g | Prot: 50,70g | Hh: 17,01g.
Aamiainen: Cereal Céréal Aardbei Framboos zonder Polyolen, Melkan Roomboter Ongezouten, Clean Foods Raw Pancake, Mattisson MCT Olie. Lounas: Bleekselderij, AH Ijsbergsla, Mevgal Griekse Yoghurt 10%, Nevo Ui Rauw, Gwoon Belgische Mayonaise, Ouwehand Zure Haring. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|