Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
40,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1374 kcal
|
Rasva: 28,56g | Prot: 49,37g | Hh: 229,25g.
Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sedano, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia). Päivällinen: Pizza Margherita. Välipalat/Muut: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|