Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Rasva: 109,98g | Prot: 41,30g | Hh: 232,29g.
Aamiainen: Evercrisp Ramitas de Queso, Costa Rolls Nuts. Lounas: Lay's Papas Fritas Corte Americano, Jamón de Pavo, Matthei Queso Mantecoso, Hellmann's Mayonesa Palta, Santa Isabel Pan Hallulla. Päivällinen: McKay Triton Chocolate , Costa Vizzio. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|