Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 63,11g | Hh: 40,38g.
Lounas: Помидоры, Чеснок, Рис Вареный, Мираторг Фарш Куриный Домашний, Приготовленные Баклажаны. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица Вареная, Яйцо. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%, Живи Здорово Какао Обезжиренное 1%. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
28 helmi 21 jäseneltä: persik7f46
|
|
Painohistoria - Anna Labytina
|