Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2021
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1897 kcal
|
Rasva: 95,93g | Prot: 98,38g | Hh: 163,72g.
Aamiainen: Manzana, D'Gari Gelatina Light, Nopales, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Lounas: FUD Salchichas Tipo Viena, Suadero, Chorizo Argentino, Longaniza, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Coffee-Mate Crema para Café , Café. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexander AS
|