Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1264 kcal
|
Rasva: 55,50g | Prot: 93,41g | Hh: 101,92g.
Aamiainen: Marabou Daim, Kalleh Пармезан 35%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Тыквенные Оладьи с Сыром. Lounas: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Моё Лето Томат Жёлтый Органза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Минтай в Сырно-Яичном Кляре. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Välipalat/Muut: Перекресток Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|