Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1433 kcal
|
Rasva: 85,89g | Prot: 65,07g | Hh: 108,92g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Доброфлот Селёдка Иваси, Хлеб Бородинский. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Манты. Päivällinen: Фисташки. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|