Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
819 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 43,06g | Hh: 81,92g.
Aamiainen: Real Сырники Классические. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. Päivällinen: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Щи с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|