Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
122,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 52,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1302 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 81,65g | Hh: 105,56g.
Aamiainen: Pik-Nik Сырные Палочки, Авокадо, President Brie Natural, Хлеб, Лосось. Lounas: Помидоры Черри, Тефтели с Рисом, Брокколи, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Цукаты, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bugibugimen
|