Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
406 kcal
|
Rasva: 9,78g | Prot: 25,42g | Hh: 58,58g.
Aamiainen: Fix Price Пухлый Кролик, Пастрома Птицы, Магнит Помидоры Черри, Сыробогатов Плавленый Сыр, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Välipalat/Muut: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|