Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
554 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 21,13g | Hh: 60,31g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 3,2%, Кукуруза Вареная, SPAR Котлета Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|