Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1544 kcal
|
Rasva: 64,44g | Prot: 32,65g | Hh: 151,05g.
Aamiainen: Kiwicha con Miel, Papaya. Lounas: Causa de Pollo. Välipalat/Muut: Chifles Sabor Norteño, AlaCena Ketchup, Causa de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alfred301
|