Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 25,68g | Prot: 22,54g | Hh: 29,51g.
Aamiainen: Darbo Marmelade, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Wolf Schinkenspeck, Landliebe Landkäse Zart-Würzig. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|