Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1392 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 45,96g | Hh: 188,70g.
Aamiainen: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Burunduk Кокосовая Манна, Моя Авокадо, Яичный Белок, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Metro Chef Кокосовое Молоко. Välipalat/Muut: Киви, Грейпфрут, Банан, Мандарины, Красное Яблоко, Burunduk Кокосовая Манна, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Банан, Burunduk Кокосовая Манна, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Metro Chef Кокосовое Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|