Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
539 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 16,43g | Hh: 75,00g.
Aamiainen: Батон, Дым Дымыч Сервелат Царский. Lounas: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Белозорие Сливки 10%, Шампиньоны. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenka8687
|