Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
2179 kcal
|
Rasva: 96,53g | Prot: 87,18g | Hh: 235,31g.
Päivällinen: Kartoffelpüree, Erasco Jäger Hackbällchen. Välipalat/Muut: Hemme Milch Kirschjoghurt, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Hemme Milch Tagesfrische Teilentrahmte Milch, Hemme Milch Schoko. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|