Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1331 kcal
|
Rasva: 47,00g | Prot: 70,35g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Schäfer's Elzer Urstück , Hartgekochtes Ei, Haferflocken, Heidelbeeren, Weintrauben, Milbona Joghurt Natur. Lounas: Eis am Stiel, Nudeln mit Hackfleischsoße. lisää...
|
Painonpudotus 77 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|