|
🤦🏻♂️
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1184 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 53,56g | Hh: 129,29g.
Aamiainen: Kaskey's Chicken Noodle Soup. Lounas: Kaskey's Chicken Noodle Soup, Walden Farms Honey Dijon Dressing, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Onions, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Päivällinen: Kaskey's Chicken Noodle Soup. Välipalat/Muut: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Great Value Sugar Free Strawberry Banana Gelatin Dessert, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DJ Firestarta
|