|
Repost, je crois que j'ai supprimé la première publication je ne sais trop comment 😭
|
149,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
2244 kcal
|
Rasva: 112,61g | Prot: 98,51g | Hh: 203,63g.
Aamiainen: Myprotein Impact Whey Protein. Päivällinen: Président Emmental Râpé Fondant, Amora Moutarde Fine et Forte, Trattoria Alfredo Pizza Thon. Välipalat/Muut: Maltesers Maltesers, Maltesers Maltesers. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|