Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2465 kcal
|
Rasva: 103,75g | Prot: 230,28g | Hh: 147,08g.
Aamiainen: Low Fat Milk, Fruit. Lounas: Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Päivällinen: Chicken with Gravy (Mixture), White Rice. Välipalat/Muut: Oranges . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amping Libang
|