Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1203 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 76,00g | Hh: 109,00g.
Aamiainen: Simple Kitchen Кокосовая Панна-Кота с Семенами Чиа и Манго, Simple Kitchen Овсяная Каша с Имбирной Грушей. Lounas: Simple Kitchen Говядина в Соусе из Черного Перца, Simple Kitchen Салат Цезарь с Индейкой и Томатами. Päivällinen: Simple Kitchen Рыбные Люля Кебабы с Соусом Терияки. Välipalat/Muut: Simple Kitchen Зелёный Чай с Малиной и Тимьяном. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|