Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
119,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1788 kcal
|
Rasva: 96,64g | Prot: 92,68g | Hh: 143,01g.
Aamiainen: Морс Брусничный, Вода, Соль, Яйцо, Веселые Жнецы Овсяные Хлопья. Lounas: Ржаной Хлеб. Välipalat/Muut: Сахар, Растительное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiktoriya28
|