Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1115 kcal
|
Rasva: 65,73g | Prot: 48,95g | Hh: 83,45g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Lounas: Менза Шримп Ассорти. Päivällinen: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Наггетсы. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|