Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1792 kcal
|
Rasva: 89,66g | Prot: 45,73g | Hh: 192,33g.
Aamiainen: МакКофе Маккофе, Яйцо, Рулет. Lounas: Булочка, Лукашинские Рагу Овощное, Пан Фазан Сосиски Баварские с Сыром, Гороховый Суп. Päivällinen: Авк Конфеты Шеридан, Яйцо, Голден Яблоко . Välipalat/Muut: Сильпо Tortufel Lviv , Roshen Лещина, Свиточ Ромашка, МакКофе Маккофе. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|