|
Buenos días 😃
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1364 kcal
|
Rasva: 51,25g | Prot: 84,88g | Hh: 137,02g.
Aamiainen: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus, Mandarinas. Lounas: Hacendado Leche Soja Calcio, Arroz Integral, Talavera Selecta Queso Fresco “Latino”, Bio Organic Veggieburger Seitan con Soja y Zanahoria, Judías Verdes, Pan de espelta con pipas, Milbona Skyr Natural. Päivällinen: Manzana, Mug cake de clares, farina de coco, amb cacau. Välipalat/Muut: Hacendado Cocktail Tostado 0% Sal, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Bon diaaa ! Que rico desayuno 😋
02 maalis 21 jäseneltä: estherpl28
|
Bon dia, noies!! No me canso de este desayuno 😋
02 maalis 21 jäseneltä: EvaSieteTres
|
02 maalis 21 jäseneltä: fialsanc
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|