Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
701 kcal
|
Rasva: 23,63g | Prot: 24,09g | Hh: 90,39g.
Aamiainen: Bosbessen, Bolletje Ontbijtgranen, Alpro Soya Yoghurt. Välipalat/Muut: ERU Smeerkaas Sambal, Euro Shopper Rijstwafel. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charvleeuw
|