Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1243 kcal
|
Rasva: 65,03g | Prot: 69,07g | Hh: 97,05g.
Aamiainen: Вау Сырок Глазированный Картошка, Магнит Сыр Пошехонский, Увелка Мука Овсяная, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло. Lounas: Селяночка Яйцо Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Шереметьевские Торты Вишнево-Йогуртовый Торт. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pereskokova_10
|