Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1731 kcal
|
Rasva: 83,02g | Prot: 101,45g | Hh: 145,22g.
Aamiainen: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Милка Шоколад Клубника со Сливками. Lounas: Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Пава Пава Фарш Нежный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Päivällinen: Кетус Форель Слабосолёная, Родные Просторы Батон Нарезной, Горячая Штучка Хотстеры, Суппп. Välipalat/Muut: Мон Шарне Кекс Столичный, Ремесленный Хлеб Маффин. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|