Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1198 kcal
|
Rasva: 63,45g | Prot: 26,48g | Hh: 120,92g.
Aamiainen: Kühne Knusper Erbsen . Lounas: McDonald's Schoko Muffin. Päivällinen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|