Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1088 kcal
|
Rasva: 34,46g | Prot: 52,43g | Hh: 134,46g.
Aamiainen: Happy Drink Typ Vanille. Lounas: Aoste Stickado Pikanto, Alpro Soya Sojamilch Banane, 3 Bears Porridge. Päivällinen: Gekochtes Ei, Alpro Soya Sojamilch Banane, Müller Skyr Erdbeere. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, Coca-Cola Energy. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|