Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
466 kcal
|
Rasva: 13,75g | Prot: 6,05g | Hh: 75,73g.
Aamiainen: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar, Mamão Papaia. Välipalat/Muut: Yakult Suco de Maça, Melitta Café sem Açúcar . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carolinadmm
|