Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
532 kcal
|
Rasva: 16,34g | Prot: 19,94g | Hh: 75,30g.
Lounas: Fanta Refrigerante de Laranja, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Välipalat/Muut: Leite Integral, 3 Corações Cappuccino, Qualy Margarina Cremosa, Pão Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessicataligiba
|