Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
2773 kcal
|
Rasva: 133,78g | Prot: 82,15g | Hh: 310,55g.
Aamiainen: Haferflocken, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Natur, Weintrauben. Lounas: Nudeln mit Hackfleischsoße. Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Äpfel, Banane, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|