Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2016
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3754 kcal
|
Rasva: 173,74g | Prot: 98,88g | Hh: 438,28g.
Aamiainen: Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant, Kölln Müsli Knusper Schoko Krokant, Belegtes Brötchen, Belegtes Brötchen, Belegtes Brötchen. Lounas: Merba Brownie Cookies, Merba Brownie Cookies, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Duplo Duplo. Välipalat/Muut: Eiskugel, Eiskugel. lisää...
|
|
1529 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strangefrezzy
|