Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
749 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 25,84g | Hh: 121,70g.
Aamiainen: Сады Кубани Сок Яблочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Lounas: Геркулес Геркулес на Воде. Päivällinen: Агуша Пюре Яблоко-Персик. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Миндаль Миндаль, Иня Теша Кеты Холодного Копчения. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|