Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1551 kcal
|
Rasva: 52,71g | Prot: 120,98g | Hh: 145,38g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Помидоры, Авокадо, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Протеиновый Батончик, Сывороточный Протеин. Lounas: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Ножка. Päivällinen: Творог 5%, Молокія Йогурт 1.6%. Välipalat/Muut: Груши, Своя Линия Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalililil
|