Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
905 kcal
|
Rasva: 35,78g | Prot: 41,21g | Hh: 105,43g.
Aamiainen: Red Bull Red Bull. Lounas: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Wiesentaler Puten Extrawurst , Gelbe Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christoph__22
|