|
Gehalten 💪
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1555 kcal
|
Rasva: 59,88g | Prot: 64,28g | Hh: 188,36g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Spaghetti, Hackfleischsoße. Päivällinen: Gouda oder Edamer, Graubrot, Roggen Knäckebrot, Frischkäse, Gekochtes Ei. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|