Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1056 kcal
|
Rasva: 25,43g | Prot: 34,99g | Hh: 185,90g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба. Lounas: Курага, Чай. Päivällinen: Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Слабое Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|