Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1233 kcal
|
Rasva: 48,77g | Prot: 44,81g | Hh: 150,48g.
Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Weizenbrötchen, Beef Tartare. Välipalat/Muut: Hemme Milch Kirschjoghurt, Choco Bistro Schoko Butterkeks, Hemme Milch Tagesfrische Teilentrahmte Milch, Hemme Milch Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|