Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1089 kcal
|
Rasva: 69,16g | Prot: 42,21g | Hh: 76,09g.
Aamiainen: Яблоки, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом. Lounas: Ваби Саби Суп-Лапша Домашняя. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ps_sochneva
|