Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
274 kcal
|
Rasva: 11,01g | Prot: 25,36g | Hh: 17,10g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яичный Желток, Яичный Белок. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|