Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
536 kcal
|
Rasva: 31,86g | Prot: 34,15g | Hh: 26,38g.
Aamiainen: Lancewood White Cheddar Cheese, Pick n Pay Brown Tortilla Wraps, Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|